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小儿不宜吃汤泡饭

2019-10-20 03:12 来源:东阳美食网

  以汤泡饭是多数孩子所常见的吃饭方法小儿刚刚会吃饭的时候,父母想让他吃得快一点,常常用汤泡饭以后孩子渐长,这个习惯已形成,自己用膳也要汤泡饭其实,用汤泡饭对孩子有害无益道理很简单:1.吃汤泡饭减少饭量饭用汤泡过,容量增加,食用对孩子以汤涨饱,每餐的摄入量相应减少常此下去,孩子一直处在半饥饿状态,影响生长发育2.以汤泡饭,在口腔中的咀嚼机会减少,有时甚至未经咀嚼,食物即已咽下孩子对食物尚未产生味觉,消化液的分泌也就受到影响,久之食欲减退3.咀嚼是食物消化过程的第一步,然而因汤泡饭,囫囵吞下,增加了胃的负担过量汤水又将胃液冲淡,影响消化,孩子经常出现的胃痛与此不无关系

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